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淘米水洗菜究竟好不好呢?

2017/9/25 18:02

生活中很多人都會(huì)用淘米水洗菜、澆花等,澆花就不用說了,那洗菜有什么道理嗎?是好是壞呢?

1、增加營養(yǎng)

淘米水中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),用淘米水泡出來的泡菜,營養(yǎng)較普通泡菜更為豐富,對(duì)身體更為有益,沒有吃過的不妨一試。

2、增加風(fēng)味

淘米水中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),用淘米水發(fā)酵出來的泡菜,口感會(huì)比常規(guī)泡菜更為美味,別具一番風(fēng)味,這是普通自來水泡出來的泡菜無法比擬的。

3、幫助發(fā)酵

淘米水中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì),將淘米水靜置兩天就會(huì)發(fā)酵得很厲害,用淘米水發(fā)酵青菜做泡菜,發(fā)酵速度會(huì)更快、發(fā)酵效果會(huì)更好。

4、淘米水腌制泡菜方法

材料:青菜、淘米水、食鹽。

做法:將青菜剃除臟掉的部分后晾干,緊實(shí)的碼在罐子里面,然后倒入加了鹽的淘米水,蓋緊蓋子,過兩天就可以食用了。

5、巧用淘米水

(1)剛買回來的肉可能沾上灰塵等臟物,用水洗不干凈。如果用熱淘米水洗兩遍,再用清水洗一遍,臟物就會(huì)被清洗干凈了。

(2)砧板用久了,會(huì)產(chǎn)生腥臭味??蓪⒄璋宸湃胩悦姿薪菀欢螘r(shí)間,再用鹽來洗擦,然后用熱水沖凈,砧板上的腥臭味就能消除了。

(3)用淘米水泡干筍、海帶、墨魚等,即易泡漲、洗凈,又易煮熟、煮透。

(4)常用淘米水洗手,不僅能去污,而且可使皮膚滋潤光滑。

(5)菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具,在使用過后,浸入比較濃的淘米水中,可以防止生銹。

(6)已生了銹的炊具,放入淘米水中,泡3~5小時(shí),取出擦干,就能將上面的銹跡除去。

(7)新買來的漆器用具有一股漆味。如用淘米水再加少許食醋,用干的軟布蘸來擦抹漆器用具,上面的漆味就可除去。

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