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春天已到,6種食物養(yǎng)肺

2018/3/7 18:30

3、杏仁

杏仁分為兩種,我們平時(shí)吃的一般都是甜杏仁??嘈尤手箍刃Ч?,不過(guò)因?yàn)橛卸静荒芏喑裕云綍r(shí)我們一般都是用甜杏仁的,苦杏仁一般都是藥房有售,處理得當(dāng)也是可以的,中藥里的杏仁都是苦的。

4、馬蹄

荸薺也叫馬蹄,可以生吃的,長(zhǎng)得像栗子,不過(guò)是脆脆的很好吃。熬湯也很好喝,反正怎么做都不會(huì)改變脆的口感。


馬蹄冰糖水

擴(kuò)展閱讀:荸薺的食用大全

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