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西紅柿的美白,怎么吃最有效?

2018/4/12 10:54

西紅柿涼,甘酸,微甜。清熱止渴,養(yǎng)陰涼血、生津止渴。西紅柿生吃能補充維生素C。煮熟后食用,所含的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升,起到降低心臟病的風險和抗衰老的作用。

一、西紅柿的功效

1、用西紅柿搗亂之后,可以有效的治療各種皮膚病,一天可以往自己的皮膚病上涂抹兩三次,尤其是對于一些真菌,還有感染性的皮膚病有著奇特效果。

2、西紅柿加糖,是平時的家常做法,這種做法能夠讓你具有細膩的容顏,而且是抗衰老理想的食物。每天可以用西紅柿來涂臉部,有著奇特功效。

3、如果西紅柿是早上吃的話,可以每天選擇一兩個,這樣能夠在一定程度上起到降低高血壓的效果,這種血壓效果是非常明顯的。

4、用西紅柿搭配蘋果,還有芝麻,一次性吃完,每天吃兩次,長期堅持下來,可以有效的治療貧血。

5、將一兩個西紅柿切成片狀,然后放到鍋里煮,可以有效的防止中暑。

6、西紅柿和西瓜搭配起來,調(diào)成汁,作為混合飲料飲用,每一個小時喝一次,可以退高燒。


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