2018/7/23 13:55

快節(jié)奏的生活和壓力，讓越來越多的人們開始在吃的方面來節(jié)省時間，而速食且美味的“洋快餐”也就自然成了許多人們的中晚餐選擇，那經(jīng)常吃這種油炸和灌裝飲品的洋快餐對身體會有什么害處嗎？一起來看看吧！

常吃快餐危害有哪些

1、導(dǎo)致富貴病

經(jīng)常的吃快餐還有可能會導(dǎo)致血脂血糖血壓的上升，俗稱患上富貴病，青年期肥胖導(dǎo)致脂質(zhì)和糖代謝異常，使血脂、血糖及血壓升高，使青年易患高血壓、糖尿病等俗稱富貴病的代謝綜合征。有的人雖在青年期未發(fā)病，卻埋下了日后得高血壓、動脈粥樣硬化、心腦血管病、糖尿病等病的隱患。

干鍋什錦菜

擴展閱讀：手把手自制鍋煲菜

2、引起肥胖

經(jīng)常的吃油炸一類的快餐有可能會引起肥胖。漢堡包、油炸食品以及食品單一等快餐可引起體內(nèi)激素變化，使人難以控制食量。美國有關(guān)研究也表明，常吃快餐食品，進入體內(nèi)的高蛋白、高熱量、高脂肪，會促使人體發(fā)胖。俗話說:腰帶長，壽命短。肥胖成為代謝性綜合征的禍首。尤愛吃快餐兒童，勢必因攝入脂肪和糖分過多，造成熱量過剩而變成小胖墩兒。

3、影響性功能

經(jīng)常吃快餐的人還有可能會影響性功能，影響我們身體健康，經(jīng)常吃洋快餐的年輕人，會引起體內(nèi)內(nèi)分泌激素發(fā)生變化，導(dǎo)致性功能健康而影響身體正常發(fā)育。