老年人脾胃虛弱拉肚子怎么辦？

2019/3/27 15:33

老年人脾胃虛弱不僅容易導(dǎo)致胃腸疾病，而且還會(huì)影響身體對(duì)營養(yǎng)的吸收。那么老年人脾胃虛弱拉肚子怎么治呢？

一、拉肚子的治療

1、糾正不良飲食習(xí)慣

①進(jìn)食足量食物。

②多食粗纖維含量高的食物，養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣。

③定時(shí)口服少量的小麥麩皮（膳食纖維25～30克/d，不適用于腸道有器質(zhì)性狹窄者）。

④飲水量應(yīng)達(dá)每日3000ml。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

生活起居要有規(guī)律，要積極參加體育活動(dòng)，保持樂觀的精神狀態(tài)，也可有助于改善消化道的功能。