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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

飲食常識(shí)

  • 夏天上火太煩躁,如何去火?

    2019/6/10 16:38
    夏天濕熱的天氣讓我們不自覺的有點(diǎn)煩躁,而身體內(nèi)的“火”也越來越旺。隨著生活水平的提高,大魚大肉的生活已經(jīng)習(xí)以為常,這更加
  • 減肥期間不能吃的食物

    2019/6/10 16:32
    很多人為了圖方便總是吃減肥藥減肥,但是又不注意忌口,很容易吃到一些影響藥效和健康的食物。下面就來看看,吃減肥藥期間不能吃
  • 節(jié)假日胡吃海塞,哪些食物能夠解油膩呢?

    2019/6/6 16:58
    端午小長(zhǎng)假就要來了,聚餐的次數(shù)也多,大魚大肉的油膩食物吃多了常易出現(xiàn)便秘,長(zhǎng)痘等問題,如果聚餐后多吃些解油膩的食物,能幫
  • 防癌抗癌 關(guān)鍵是要管住“口”

    2019/6/6 16:51
    ?癌癥是一種讓所有人既害怕又無奈的疾病。在生活當(dāng)中,有不少人無緣無故就會(huì)患上了各種癌癥,這當(dāng)中的恐慌是讓人難以想象的。因
  • 喝酒的人最應(yīng)該吃的4種食物

    2019/6/6 16:41
    肝臟是人體重要臟腑之一,它的健康狀態(tài)對(duì)每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的,而現(xiàn)代人因?yàn)樯盍?xí)慣等等原因很容易就出現(xiàn)了脂肪肝、酒精肝
  • 心臟病高發(fā),哪些食物對(duì)心臟有好處?

    2019/6/6 16:35
    女性體內(nèi)的脂肪含量通常比男性高,所以相對(duì)的容易導(dǎo)致膽固醇囤積,造成心臟疾病。每年死于心臟病的人有很多,日常生活中尤其應(yīng)該
  • 飲食上,調(diào)經(jīng)補(bǔ)血吃什么好?

    2019/6/6 16:28
    女人是最需要補(bǔ)血的動(dòng)物。經(jīng)期、生育、流產(chǎn)都會(huì)讓女人大量失血,一旦出現(xiàn)貧血,則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、容顏早衰、內(nèi)分泌失調(diào)等狀況。
  • 孩子生長(zhǎng)發(fā)育遲緩怎么辦?

    2019/6/5 15:57
    在孩子?jì)胗變簳r(shí)期,生長(zhǎng)發(fā)育是非??焖俚?,身高體重一定要定期記錄,并且和標(biāo)準(zhǔn)體重進(jìn)行對(duì)比看是都達(dá)標(biāo),那么,如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育
  • “富貴病”纏身,哪些食物有助于降低膽固醇?

    2019/6/5 15:51
    膽固醇攝入多了,就會(huì)引起高膽固醇血癥,進(jìn)而形成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。它就像一顆定時(shí)炸彈危害我們的健
  • 夏天要注意保暖,小心宮寒!

    2019/6/5 15:41
    宮寒是很多女性們經(jīng)常遇到的問題,常見的癥狀有手腳冰涼、小便頻繁、月經(jīng)推遲等,還會(huì)有痛經(jīng)癥狀。宮寒除了可以針灸之外還需要配
  • 高考將至,吃點(diǎn)這個(gè)補(bǔ)補(bǔ)腦吧!

    2019/6/4 16:18
    高考越來越近了,考生的壓力非常大,不僅需要體力更需要腦力,因此家長(zhǎng)要做好孩子的后勤工作,在飲食方面要做好調(diào)理工作,讓孩子
  • 高血壓的飲食原則,有哪些?

    2019/6/4 15:11
    心臟是維持血壓的重要器官,而血壓長(zhǎng)期升高又會(huì)損害心臟,導(dǎo)致心臟的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生變化?,F(xiàn)代年輕人不愛惜身體,越來越多年輕人
  • 女人吃什么能增強(qiáng)抵抗力?

    2019/6/4 15:07
    女性的身體素質(zhì)比較低就容易生病,女性朋友日常要注意增強(qiáng)身體素質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。食療可以增強(qiáng)免疫力,那么女人吃什么能增強(qiáng)抵抗
  • 痔瘡患者吃什么好?

    2019/6/4 15:01
    痔瘡是一種常見多發(fā)的肛腸疾病,患有痔瘡將為生活帶來許多的不便,任何年齡都可發(fā)病,但隨著年齡增長(zhǎng),發(fā)病率逐漸增高。治療痔瘡
  • 肝臟易損,吃什么補(bǔ)肝?

    2019/6/3 17:43
    如今人們開始注重養(yǎng)生了,尤其的對(duì)于身體的健康更是上心。肝臟是人體重要的排毒器官,肝臟受損會(huì)引起很多健康問題。我們應(yīng)該要注
  • 老年人貧血,是什么造成的?

    2019/6/3 17:37
    貧血的時(shí)候我們的身體會(huì)出現(xiàn)乏力易困的現(xiàn)象,致使我們?nèi)淼母鱾€(gè)功能都會(huì)受到不同程度的侵害。許多老年人隨著年齡的增長(zhǎng),多多少
  • 夏天也容易感冒,吃什么好得快?

    2019/6/3 17:00
    風(fēng)熱感冒,在夏季感冒俗稱“熱感冒”。風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅
  • 哪些食物可以幫你祛濕健脾?

    2019/6/3 16:54
    體內(nèi)濕氣重時(shí),人會(huì)感覺非常不舒服,這個(gè)時(shí)候就需要我們祛濕健脾,特別是一些特殊的人群,祛濕健脾是很重要的。哪些食物可以幫你
  • 養(yǎng)胃的正確姿勢(shì),你get到了嗎

    2019/6/3 16:50
    現(xiàn)代人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律,再加上暴飲暴食,很容易引起胃部疾病。因此,今天小編為你介紹養(yǎng)胃的正確方法有哪些。
  • 孕媽媽想要保胎,飲食上要注意什么?

    2019/5/31 17:11
    在妊娠期間如果出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或者有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身情況進(jìn)行保胎。保胎治療應(yīng)當(dāng)先以食物后藥物的原則

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