客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

丑橘的功效 原來丑橘這么好

2017/4/24 17:17

丑橘是近些年來比較流行的水果,常常在春節(jié)時期上市,因其又大又甜,而備受人們的喜愛。雖然丑橘這么好,但是卻有很少的人了解丑橘的真正功效。其實常吃丑橘對人體的健康來說是十分有益的,下面我們就來了解下丑橘的功效吧!

丑橘維生素含量是橙子檸檬的幾倍

丑橘的主要營養(yǎng)成分,它的維生素C 的含量是50mg/100g。經(jīng)過比較發(fā)現(xiàn),丑橘的維生素C含量在同類水果中來說真不算低,普通橘子的維生素C含量大約28mg/100g,橙子的維生素C含量大約33mg/100g,檸檬的維生素C含量為22mg/100g。

所以看也看出,這個丑橘的維生素C含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大約其他同類水果,營養(yǎng)價值很高!

丑橘高藥用價值 皮可以除臭

丑橘可以生津止渴,化痰理氣,具有著高營養(yǎng)值,高藥用價值,是一種不錯的具有著平民價位的水果。丑橘的皮曬干后可以入藥,放在冰箱里可以除臭。

小伙伴們,如果你還沒敢吃這種長相不揚的水果,去超市買來嘗嘗吧,每天吃2只,一天的維生素C攝入量就達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)了。

最受歡迎的家常菜

更多