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長(zhǎng)期吃蘋(píng)果的人,竟會(huì)有這驚人的變化!

2017/4/28 13:48

4、預(yù)防佝僂病

蘋(píng)果含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素,嬰兒常吃蘋(píng)果可預(yù)防佝僂病。

5、降壓

蘋(píng)果中含有較多的鉀,能與人體過(guò)剩的鈉鹽結(jié)合,使之排出體外。當(dāng)人體攝入鈉鹽過(guò)多時(shí),吃些蘋(píng)果,有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。

6、預(yù)防便秘

將蘋(píng)果和胡蘿卜放入水中同煮,熟后與水同服,寶寶的大便會(huì)重新變得柔軟、通暢。


燈影蘋(píng)果脆

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