食物檔案
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小米嚴(yán)冬時節(jié)食用益處多多
2016/11/29 14:54小米味甘、咸,性涼;入腎、脾、胃經(jīng);具有健脾和胃、補(bǔ)益虛損,和中益腎,除熱,解毒之功效;主治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄 -
姜是否帶皮食用功效不一
2016/11/29 14:53風(fēng)寒感冒時喝一碗熱騰騰的姜湯,發(fā)發(fā)汗睡一覺,感冒也就好了。老祖宗傳下來的這個好方子,既簡單又經(jīng)濟(jì),尋常百姓家都在用。但用 -
你不知道的秘密 茶葉做菜可除膩祛病
2016/11/28 17:57“開門七件事,柴米油鹽醬醋茶”,可見茶是日常美食中不可或缺的一部分?,F(xiàn)代科學(xué)證明,茶葉中三百多種成分具有保健作用。 -
看好癥狀來吃魚 既有營養(yǎng)又保健
2016/11/28 17:49魚,在廣東人的餐桌上是必不可少的。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為吃魚要講究對癥,對癥吃“魚”,它的食用和醫(yī)用價值才能顯現(xiàn)出來。 -
男人吃燕麥有特殊功效
2016/11/28 17:15男性往往偏愛動物性脂肪,但這會使腎臟超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風(fēng)險。即便是“瘦肉”,其中肉眼看不見的 -
冬季橘子正當(dāng)季 這樣吃橘子止咳潤肺又提神
2016/11/28 17:14橘子是冬季的當(dāng)季水果,香甜可口,汁水豐富,不但能止渴,還能補(bǔ)充大量的維生素。而且酸酸甜甜的口感還能讓人感到神清氣爽,困倦 -
橘子美容護(hù)膚 這樣吃橘子不上火
2016/11/28 17:13橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇,還能美容護(hù)膚。但橘子吃多了容易上火,出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、喉嚨干痛和大便干結(jié)等癥 -
開心果 集美味營養(yǎng)保健三大功效于一體
2016/11/28 16:41開心果,又名必思答,綠仁果等。傳說五世紀(jì)時的波希戰(zhàn)爭中,波斯人英勇無比,在惡劣的環(huán)境中愈戰(zhàn)愈勇,最終打敗了希臘人,其“秘 -
預(yù)防女性疾病多吃4種食物
2016/11/28 15:07乳腺癌不僅讓女性身體出現(xiàn)病變,更會給女性的形象造成一定損害,所以不少女人都對乳腺癌很懼怕。在此我們總結(jié)了一些有助幫女性朋 -
1種棗健脾解酒還能防癌!怎么吃最佳?
2016/11/28 14:03大棗是冬季進(jìn)補(bǔ)和補(bǔ)充營養(yǎng)的不能代替的食物,其中冬棗更加受到人們的喜愛。冬棗不僅僅味道好,還有很多功效和作用可以幫助我們在 -
喝香菜汁真的能排毒祛斑嗎?
2016/11/28 13:17網(wǎng)路上流傳“喝香菜汁可排毒祛斑”,此說法是指將香菜加在水里煮沸後,飲用其湯汁,可以幫助腎臟清理廢物,甚至能夠排除體內(nèi)的重