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朋友圈8大熱門健康謠言 你被忽悠了沒?

2016/9/19 10:55

謠言2:各種食物相克

常見指數(shù):★★★★★

扯淡指數(shù):★★★★

流言2

一些常見的食物,比如柿子和蟹、蝦和水果、豆?jié){和雞蛋,混在一起吃會(huì)相克,輕則導(dǎo)致身體不適,重則使人中毒。

真相2

營養(yǎng)界主流意見否定“食物相克”的說法??茖W(xué)家曾對常見的“食物相克”配伍進(jìn)行驗(yàn)證,結(jié)果無一成立。所謂“相克”,多是因?yàn)椴粷嶏嬍骋约皹O少數(shù)的特殊過敏反應(yīng)所致,一般公眾在生活中無需顧忌。

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