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秋季嘴角開裂當(dāng)心是缺少維生素

2016/9/26 17:47

秋季氣候干燥少雨,空氣中濕度小,中醫(yī)將秋季歸屬于一年中陽氣最旺的季節(jié),也因此,秋季是一個(gè)非常容易上火的季節(jié)。當(dāng)出現(xiàn)口腔潰瘍、口角發(fā)炎時(shí),大多數(shù)人都會(huì)認(rèn)為自己是上火了,進(jìn)而采取一系列降火措施。但爛嘴角或許并不是因?yàn)楦稍锷匣穑侨狈S生素導(dǎo)致的。

人為什么會(huì)出現(xiàn)爛嘴角?

爛嘴角是一種俗稱,其學(xué)名叫“口角炎”,這種疾病表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等,單側(cè)或兩側(cè)嘴角發(fā)白潰爛,如果有細(xì)菌感染則發(fā)紅,患者張口易出血,吃飯說話均受影響??诮茄椎漠a(chǎn)生原因很多,如天氣干冷,容易使口唇、口角周圍皮膚黏膜干裂,周圍的病菌乘虛而入造成感染;口唇干裂時(shí),人們會(huì)習(xí)慣性地用舌頭去舔,濕潤狀態(tài)易讓細(xì)菌更易存活,加重口角干裂;一部分皮膚病如脂溢性皮炎也容易導(dǎo)致口角炎發(fā)生;另外,膳食中攝取的維生素減少,造成體內(nèi)B族維生素缺乏,也會(huì)導(dǎo)致維生素B缺乏性口角炎的發(fā)生。

秋季降水減少,天干物燥,因此秋冬干燥季節(jié)也是口角炎高發(fā)的時(shí)節(jié),在對(duì)癥治療時(shí),不僅要考慮天氣原因、細(xì)菌感染等原因,更要考慮營養(yǎng)攝入是否全面,因?yàn)榫S生素B的缺乏同樣會(huì)導(dǎo)致口角炎的發(fā)生。

缺乏哪些B族維生素易導(dǎo)致口角炎?

維生素B并非一種維生素,它是多種相似維生素的總稱,一般稱為B族維生素,包括維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、煙酸等。B族維生素都是水溶性維生素,人體對(duì)它們的需求不大,但它們是人體新陳代謝過程中不可缺少的輔助材料,各自承擔(dān)著不同的生理責(zé)任,B族維生素通常不存在過量攝入,而一旦缺乏就會(huì)出現(xiàn)各種疾病癥狀包括容易疲勞、貧血、視力下降、皮膚黏膜發(fā)炎等,其中,口角炎就是維生素B2缺乏的典型癥狀。

維生素B2又稱核黃素,它在人體體內(nèi)參加氧化還原反應(yīng),促進(jìn)生長發(fā)育,維護(hù)皮膚和細(xì)胞膜的完整性,同時(shí)它還參與維生素B6和煙酸的代謝,與鐵的吸收、儲(chǔ)存等也有關(guān)系。維生素B2的半衰期為60-180天,因此,一般不是一缺乏維生素B2就會(huì)立刻出現(xiàn)癥狀,只要還或多或少地通過膳食攝取維生素B2,就不會(huì)有特別明顯的缺乏癥狀。維生素B2缺乏的臨床癥狀主要表現(xiàn)為眼部、皮膚和口腔的炎癥反應(yīng),如眼部畏光流淚、視物模糊、結(jié)膜充血,出現(xiàn)唇炎、口角炎、舌炎,鼻翼兩側(cè)皮膚出現(xiàn)脂溢性皮炎,也有一部分人會(huì)出現(xiàn)陰囊炎癥狀。此外,維生素B2的缺乏還容易導(dǎo)致缺鐵性貧血,但由于通常缺鐵性貧血會(huì)讓人容易聯(lián)系到缺鐵或者缺乏維生素B12,因此貧血通常不會(huì)作為維生素B2缺乏的判斷標(biāo)準(zhǔn)。

除了維生素B2外,維生素B6和煙酸的缺乏也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口角炎,而通常當(dāng)維生素B2缺乏時(shí),維生素B6和煙酸因?yàn)槿狈S生素B2代謝也會(huì)同步出現(xiàn)缺乏癥狀,維生素B6和煙酸缺乏不僅會(huì)導(dǎo)致眼、鼻、口部皮膚出現(xiàn)炎癥反應(yīng),在神經(jīng)系統(tǒng)上也會(huì)有明顯的反應(yīng),如神經(jīng)炎、食欲減退、肌肉震顫、焦慮抑郁等。

當(dāng)發(fā)生口角炎時(shí),可以通過癥狀判斷是細(xì)菌病毒感染,還是因?yàn)槿狈族維生素。如果只是單純的細(xì)菌、病毒感染,通常癥狀只出現(xiàn)在唇部附近,用藥過后即有好轉(zhuǎn);而缺乏B族維生素除了有口角炎,還可能在全身皮膚黏膜上出現(xiàn)癥狀,眼部不適、情緒不佳、胃口不好等癥狀與口角炎同時(shí)出現(xiàn)時(shí),則應(yīng)當(dāng)懷疑是缺乏B族維生素,同時(shí)應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地補(bǔ)充B族維生素,或到醫(yī)院做相關(guān)數(shù)據(jù)檢查,判斷是否需要補(bǔ)充B族維生素。

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