2016/10/8 17:51

控制清晨血壓很重要

人一天24小時(shí)中，血壓是存在波動(dòng)的，有的時(shí)間高，有的時(shí)間低，存在雙峰一谷的情況。一般來(lái)說，清晨時(shí)段的血壓是一天中血壓最高的時(shí)段，而且，清晨時(shí)段是心腦血管事件的高發(fā)時(shí)段。清晨時(shí)段心梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加1.28倍，清晨時(shí)段還是卒中最高發(fā)的時(shí)段。因此，我們不僅要關(guān)注診室血壓，更要關(guān)注清晨時(shí)段的血壓水平。

你知道嗎？清晨一件事竟是健康的頭號(hào)殺手

但是我們?nèi)粘Ｖ袑?duì)清晨時(shí)段的血壓卻常常忽視掉了，因?yàn)槲覀兊结t(yī)院就診的時(shí)候已經(jīng)超過清晨時(shí)段或者已經(jīng)服用了降壓藥，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生給您測(cè)量血壓可能就不能準(zhǔn)確反映您清晨時(shí)段的血壓了，醫(yī)生根據(jù)這個(gè)時(shí)段您的血壓是否達(dá)標(biāo)來(lái)進(jìn)行診治。正因?yàn)檫@個(gè)原因，診室血壓已經(jīng)控制的患者中，超過60%的清晨血壓并未控制。診室血壓未控制的患者中，有94.%的清晨血壓未控制。

基于以上的原因，國(guó)外的專家很早就明確指出：控制好清晨血壓也就意味著24小時(shí)血壓得到嚴(yán)格控制。具體來(lái)說，清晨血壓控制在<135/85mmHg以下，如此帶來(lái)的保護(hù)作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于基于診室血壓的評(píng)估結(jié)果。