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冬天睡覺腳冷怎么辦?

2016/11/3 11:19

有些人冬天睡覺的時(shí)候就算蓋了兩床被子,還是會(huì)腳冷,逼得要穿襪子睡覺。那么冬天睡覺腳冷怎么辦呢?又是什么原因造成的呢?

冬季睡覺腳冷可能是足部微循環(huán)不好,血流不足,使足部表面溫度偏低。再加上平時(shí)保暖不夠,使體內(nèi)寒氣過重,寒邪入侵四肢經(jīng)絡(luò)。

*心臟衰弱,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。

*體內(nèi)血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。

*血管中有阻塞,或發(fā)燒、感冒等都會(huì)影響大腦中樞神經(jīng),導(dǎo)致手腳冰冷。

*交感神經(jīng)功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產(chǎn)生熱能以耐寒。

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