2017/1/13 15:34

你知道怎么養(yǎng)胃嗎？每個人都想擁有一個健康有活力的胃，這樣吃什么山珍海味身體都受得住，可是現代人的腸胃已經被各種應酬折磨出各種毛病。今天小編給大家推薦6款養(yǎng)胃食譜，幫你調整腸胃功能，還你一個健康的胃。

番茄排骨湯

材料：小排500克、番茄250克、番茄醬40克。

制法

首選將排骨汆燙，然后再加入一定量的開水，將姜片、排骨、料酒一起放入。

待排骨爛熟時，再加入番茄、番茄醬、鹽，再燉上一會就可以了。

功效：能促進胃液分泌，幫助消化，調整胃腸功能。