2017/1/18 15:53

心火旺大家肯定都不陌生，特別是對(duì)于喜歡吃辛辣食物和熬夜的朋友來(lái)說(shuō)都了解，因?yàn)檫@是一種非常常見(jiàn)的日常疾病，但大家知道心火旺該怎么調(diào)理嗎?

虛火

“虛火(熱)”的主要臨床癥狀是自覺(jué)發(fā)熱，測(cè)量體溫往往無(wú)升高或有輕微升高(常在38℃左右，一般不超過(guò)39℃) ，熱度往往在午后或夜間明顯，勞累后癥狀會(huì)加重。

除發(fā)熱外，另外還可以見(jiàn)到手足心發(fā)燙、心煩失眠、口干目澀、咽干咽痛、骨蒸潮熱、兩顴潮紅等癥狀。人體內(nèi)血、津液、元陰等物質(zhì)，是人體進(jìn)行生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，人在完成生理活動(dòng)時(shí)要消耗這些物質(zhì)，同時(shí)又從飲食中吸收營(yíng)養(yǎng)，使消耗的物質(zhì)得到補(bǔ)充和充盈。

當(dāng)人過(guò)度勞累、久病耗損、大量失血、飲食失宜等情況下，往往會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的液態(tài)物質(zhì)過(guò)度消耗而得不到及時(shí)的補(bǔ)充，這時(shí)，就導(dǎo)致了“虛火(熱)”的發(fā)生。

心火旺的癥狀

心火：分虛、實(shí)兩種。

虛火表現(xiàn)為悸煩不寧，寐少夢(mèng)多，手足心熱，盜汗，口干舌燥或舌瘡頻發(fā)等，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

實(shí)火表現(xiàn)為心悸陣作，煩熱躁動(dòng)不安，寐多噩夢(mèng)，面紅目赤，口干苦，喜涼飲，口舌糜爛腫痛，小便短赤灼熱，舌尖紅絳，苔黃，脈數(shù)有力。

如果你的口角上長(zhǎng)瘡了，很可能是心火旺的表現(xiàn)。很多人一吵架嘴上便會(huì)起一串大泡，這也是急火攻心造成的。心火旺的人常常心煩氣躁，坐立不安。有的人甚至?xí)驗(yàn)橐稽c(diǎn)小事大動(dòng)肝火，使周圍的人唯恐避之不及。心火旺的癥狀有哪些呢？中醫(yī)方面對(duì)心火旺有著很好的解釋。下面讓我們來(lái)看一看。

心火旺有可能是實(shí)火造成的，也可能是虛火導(dǎo)致的。而這兩種心火旺的癥狀都是什么表現(xiàn)呢？通過(guò)觀察舌頭上的舌苔，我們就能看到心火旺是屬于虛火還是實(shí)火。這種區(qū)別的方法比較簡(jiǎn)單，看顏色就可以了。

如果是實(shí)火，舌苔一定是黃色的，舌苔比較厚。大家會(huì)說(shuō)，舌苔我們會(huì)看嗎？對(duì)于黃舌苔來(lái)講很簡(jiǎn)單，一般人舌苔不會(huì)發(fā)黃，也不會(huì)那么厚，只有有實(shí)熱的時(shí)候，也就是實(shí)火的時(shí)候，舌苔才是黃的。

虛火什么樣？舌頭是紅的，有的時(shí)候有一點(diǎn)苔，有的時(shí)候甚至上面干干凈凈的，沒(méi)有舌苔。以后記住，搞不清是實(shí)火還是虛火的時(shí)候，我們看什么？

看舌苔。一般實(shí)火還會(huì)有尿黃，喝了很多水尿還是黃的，還有大便干結(jié)。虛火的時(shí)候口也可能渴，但是尿不一定黃，而且大便也不一定很干，這是區(qū)別實(shí)火、虛火重要的地方。