2017/4/10 09:43
4.吃披薩、瓜子嘴里立刻起水泡
這種烤的食物往往太干太咸,一方面過(guò)于粗糙劃傷口腔黏膜,另一方面形成局部高滲透壓脫水造成炎癥。
5.常吃快餐容易口腔潰瘍
口腔潰瘍的病因比較復(fù)雜,不過(guò)目前認(rèn)為經(jīng)常吃快餐的時(shí)候也正是你工作壓力大免疫力下降的時(shí)候,另外快餐中精制谷物、糖分較多,容易造成維生素B2缺乏,進(jìn)而出現(xiàn)口角炎。而嘴唇外側(cè)邊緣出現(xiàn)小泡則是單純皰疹病毒感染。
6.常吃大魚(yú)大肉容易牙齦出血
成天吃大魚(yú)大肉的人往往蔬菜水果吃得少,維生素C缺乏會(huì)使膠原蛋白的合成出現(xiàn)問(wèn)題,造成牙齦、黏膜出血。此外一些肉類、水果(如荔枝)比較容易塞牙,殘?jiān)沟眉?xì)菌滋生造成炎癥甚至長(zhǎng)久下去產(chǎn)生牙石都可能造成牙齦出血。
7.吃甜食容易長(zhǎng)痘痘
痘痘學(xué)名痤瘡,目前有非常明確的證據(jù)顯示高血糖負(fù)荷飲食會(huì)加劇痤瘡,其機(jī)理可能是雄性激素水平與血糖水平呈正相關(guān),皮脂分泌又受雄性激素調(diào)控所致。因此長(zhǎng)痘痘的朋友不妨想想最近是否甜飲料、冰激凌、糕點(diǎn)吃太多了。