2018/6/7 11:50

夏天到了，人們容易上火出現(xiàn)流鼻血的情況，尤其是小孩子，更容易流鼻血。其實這就是上火的表現(xiàn)，那么夏季上火流鼻血有沒有什么應急的辦法呢？下面快看一下這些方法，別等到流鼻血了才著急！

1.局部壓迫止血

頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部軟鼻子處，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡樸地來止血。假如壓迫超過了十分鐘后血仍未止，則可能代表著嚴重的出血，或有其它問題存在著，此時就須要送醫(yī)做進一步的處置。

2.捏住兩側鼻翼

將流血一側的鼻翼推向鼻梁，并保持幾分鐘，就能止血。如兩側都出血，就要捏住兩側鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要著急把它弄出來，而且要盡量避免用力打噴嚏和用力揉鼻子，防止再出血。

3.用涼水清洗

流鼻血的時候，我最常用的方法是用涼水拍腦門、清洗鼻腔。準備一盆清水，不嚴重的話用涼水拍額頭就能止血，嚴重的話可以清洗鼻腔，也就是用鼻子吸涼水，雖然這個過程比較難受，但是還是比較有效的。還可以用涼水拍擊脖子，并且在血止住后半個小時避免擤鼻涕或劇烈運動，以免反復出血。

小炒藕片

相關閱讀：降火食物菜單大全