客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

吃姜驅(qū)寒,女生吃姜好吃多

2019/2/14 14:31

3、溫暖子宮

女性朋友如果受到寒邪的入侵,那么對血液循環(huán)就會造成一定的影響。血液循環(huán)不暢常常會引起痛經(jīng)、手腳冰涼、惡露不盡等癥狀。而在這個時候,如果可以吃些生姜,便可以讓血液通暢,祛寒的同時還能溫暖子宮,寒邪入侵后引發(fā)的癥狀也就能夠得到改善。

4、益氣活血

生姜除了能夠食用,還可以拿來泡腳,將生姜泡在熱水中,然后將雙腳放入,生姜水沒過腳踝15分鐘左右,不僅驅(qū)寒祛濕,還可以益氣活血。因此,生姜泡腳特別適合因為外寒引起感冒的人群。


紅糖姜棗茶

相關(guān)閱讀:驅(qū)寒食物菜單

最受歡迎的家常菜

更多