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健康專欄

  • 教你3個(gè)姿勢(shì),緩解胃痛

    2017/8/4 14:35
    現(xiàn)在胃痛的人有很多,而且想要把胃養(yǎng)好需要很長的時(shí)間,如果胃痛來襲的話,該如何快速的緩解胃痛呢?今天小編就來給大家盤點(diǎn)3個(gè)
  • 飯后養(yǎng)生更長壽,3個(gè)禁忌要注意

    2017/8/4 14:34
    有些人喜歡在飯后吃點(diǎn)水果,有些人喜歡在飯后散步,其實(shí)這樣做對(duì)身體健康極為不利,那么飯后如何養(yǎng)生呢?飯后養(yǎng)生禁忌有哪些呢?
  • 花茶混搭有門道 不可隨意喝

    2017/8/4 13:55
    不知從何時(shí)起,花草茶遍地開花,隨處可見,商場(chǎng)的入口處,超市里的小柜臺(tái)等等?;ú璐钆浞N類越多,其功效越多,對(duì)身體造成不良影
  • 夏天長痱子 巧用瓜果去除

    2017/8/4 13:29
    天氣炎熱,在這種高溫悶熱的環(huán)境下,汗液不易蒸發(fā),很容易讓人長痱子。又癢又痛,苦不堪言。那么,夏天長了痱子怎么辦?讓我們一
  • 防脫發(fā),4款食譜最經(jīng)典

    2017/8/4 09:57
    近年來,因?yàn)樯畹脑颍舭l(fā)的情況越來越嚴(yán)重,這個(gè)問題嚴(yán)重影響了人們的生活,如果能從食療上下手的話,那防止脫發(fā)的食譜有哪
  • 盤點(diǎn)長穿人字拖的壞處

    2017/8/3 16:59
    哪個(gè)女人鞋柜里不是滿滿的,但總感覺還是沒得穿!鞋是體現(xiàn)女性美不可少的武器,但是夏季能長穿人字拖嗎?
  • 鼠標(biāo)手的克星——手指操

    2017/8/3 16:51
    電腦族每天都要用鼠標(biāo)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn),如果不鍛煉很容易造成“鼠標(biāo)手”。手指由于離心臟較遠(yuǎn),是血液循環(huán)比較難達(dá)到的部位,這部分的新陳
  • 吹空調(diào) 小心誤入這些誤區(qū)

    2017/8/3 16:44
    夏季人們喜歡呆在空調(diào)屋里吹涼風(fēng),在有空調(diào)的房間里工作、學(xué)習(xí)、聊天,是一件十分愜意的事情。然而,在空調(diào)的背后也會(huì)隱藏著殺機(jī)
  • 夏天午睡 女性要注意5點(diǎn)

    2017/8/3 16:33
    夏天尤其是下午的時(shí)候很容易犯困,如果中午小睡一會(huì)兒則能夠讓你整個(gè)下午精神煥發(fā),還具有減肥瘦身、提高記憶力、有助心臟健康等
  • 四招教你如何有效降火

    2017/8/3 16:23
    夏季人們很容易上火,一上火就會(huì)出現(xiàn)各種問題,口腔潰瘍、長痘痘、牙疼、口臭等癥狀接踵而至。如何快速有效的降火呢?小編教你四
  • 裸睡注意事項(xiàng)多好處也多

    2017/8/3 15:22
    現(xiàn)在很流行裸睡,尤其是那些以前沒有裸睡經(jīng)歷的人來說,身上沒有了衣物的束縛,睡眠效果可能更明顯一些。而應(yīng)該注意的是:裸睡并
  • 小腿常抽筋?試試這6個(gè)方法來緩解

    2017/8/3 14:26
    很多人在小腿抽筋的時(shí)候都不在乎,但是如果在關(guān)鍵時(shí)刻小腿出現(xiàn)了抽筋的情況,那還是非常危險(xiǎn)的,那我們遇見小腿抽筋情況的話,應(yīng)
  • 夏季治療凍瘡,7個(gè)方法最有效

    2017/8/3 14:23
    冬病夏治是中醫(yī)的一種特色療法,對(duì)于冬天的一些病癥,在夏天進(jìn)行針對(duì)性地治療。那么夏季可以治療凍瘡嗎?答案是可以的,那么如何
  • 夏天更健康的驅(qū)蚊方法

    2017/8/3 13:56
    夏天傍晚或雨后,蚊子尤其多,點(diǎn)蚊香、噴殺蟲劑都對(duì)人體有傷害,有沒有更好的驅(qū)蚊方法呢?小編為大家搜羅了以下四種驅(qū)蚊方法,大
  • 夏季養(yǎng)生關(guān)鍵在于“清”

    2017/8/3 13:39
    進(jìn)入二伏天氣更加炎熱,為了降溫人們選擇各種方式求涼,泡澡、游泳、吃冷飲等。但專家表示,夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵在于“清”。那么,該
  • 笑一笑,十年少 愁一愁,白了頭

    2017/8/3 11:49
    據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),健康長壽的人都有樂觀的精神,喜歡笑。古書記載,“喜則氣和志達(dá),榮衛(wèi)通利”,講的是樂觀精神可使氣血通暢,生機(jī)旺
  • 臉上冒痘痘?原來是內(nèi)分泌失調(diào)了!

    2017/8/3 11:30
    臉上不同的部位長痘痘代表身體各個(gè)器官可能不太正常,但最終的原因還是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)。女人內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)表現(xiàn)在很多方面,如皮膚
  • 預(yù)防高血壓,常吃5種蔬菜更好

    2017/8/3 11:00
    雖然高血壓的情況在老年人種比較常見,但是現(xiàn)在因?yàn)轱嬍车脑?,一部分年輕人也有高血壓情況的出現(xiàn),生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防高血
  • 肚臍要注意保暖 揉肚臍有助于養(yǎng)胃

    2017/8/3 10:44
    肚臍位于腹部正中央的凹陷處,是新生兒臍帶脫落后遺留下來的一個(gè)生命根蒂組織,在中醫(yī)中被命名為神闕穴。
  • 夏季多喝水 純凈水要少喝

    2017/8/2 18:59
    從中醫(yī)角度講,夏季是陽氣最盛的季節(jié)。此時(shí)是新陳代謝的時(shí)期,陽氣外發(fā),伏陰于內(nèi),氣血運(yùn)行亦相應(yīng)地旺盛起來,活躍于機(jī)體表面。

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