秋季多干燥 10種食物來護膚！

2017/8/28 16:32

梅子

梅子具有多重功效，用于涂的可以改善皮膚粗糙、治療皮膚疾??；泡梅干酒用來擦試肌膚并輕輕按摩，可使肌膚光滑柔嫩。梅子還有去角質(zhì)的作用，特別適合干燥角質(zhì)化的肌膚。

櫻桃

櫻桃是出了名的補血圣品，無論是它血紅色的外表還是它豐富的營養(yǎng)價值。櫻桃有助于抵抗貧血，以及血液的生成，補血的功效就更為出色了。對于體質(zhì)虛弱、皮膚粗糙者，可以選用櫻桃泡酒飲用。也可以鮮吃櫻桃，起到潤澤肌膚、補血養(yǎng)顏、養(yǎng)腎補肝、健脾開胃等功效。

石榴汁

石榴晶瑩剔透，清爽可口，是很多人都很鐘愛的水果。除了好吃之外，石榴的營養(yǎng)價值還是很高的，最主要的是，石榴可以很好的滋潤身體的皮膚。而在春季的時候，氣候異常的干燥，人們除了容易口渴之外，皮膚也會變的很干燥，所以說，這個時候，可以適量的喝一些石榴汁。因為石榴汁不僅可以滋潤解渴，還可以很好的接觸皮膚干燥帶來的困擾。

銀耳櫻桃湯