幾款藥膳，助你改善蒼白臉色

2019/4/18 11:05

三、山楂糕

食材：紅花、山楂、冰糖。

做法：

1.將紅花用清水熬湯，然后過濾掉湯渣后備用；

2.山楂洗凈去核，與冰糖一起熬煮至熟爛；

3.將紅花水加入鍋中，靜放冷卻，凝結(jié)成塊后即可食用。

這道山楂糕能夠幫助活血生津、開胃消食、滋陰潤肺，是滋補身體的，養(yǎng)顏護膚的好食物。

四、菊花豬肝湯

食材：豬肝、鮮菊花、雞蛋、鮮湯、料酒。

做法：將豬肝處理干凈后，用刀背砸成泥狀，加入蛋清和適量鮮湯、料酒攪拌均勻，然后放入燉盅內(nèi)撒上鮮菊花隔水燉熟即可食用。

這道湯的功效是養(yǎng)血養(yǎng)顏、清肝明目。