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三款滋補(bǔ)養(yǎng)肝的食療粥

2016/9/13 15:53


紅棗糯米粥

葚糯米粥

食材:桑葚40克、糯米80克、冰糖適量。

做法:

1、將食材清洗干凈。

2、將清洗干凈的食材放入鍋中煮熟,根據(jù)個(gè)人口味加入適量的冰糖即可。

食療功效:滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血。每天空腹食用??捎糜跓嶷A瘦等癥的輔助食療。

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