2016/9/20 13:52
西蘭花
除富含維生素、礦物質、葉綠素、β胡蘿卜素等多種基本營養(yǎng)素外,西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分,這些都有助于清除體內(nèi)毒素,從而減小腎臟負擔,并且有助預防癌癥。
胡蘿卜
胡蘿卜中豐富的膳食纖維能幫助清理結腸中的垃圾,并加速將其排出體外。
2016/9/20 13:52
西蘭花
除富含維生素、礦物質、葉綠素、β胡蘿卜素等多種基本營養(yǎng)素外,西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分,這些都有助于清除體內(nèi)毒素,從而減小腎臟負擔,并且有助預防癌癥。
胡蘿卜
胡蘿卜中豐富的膳食纖維能幫助清理結腸中的垃圾,并加速將其排出體外。