2016/9/23 10:55
山楂粥
制作方法:山楂干50克,溫水浸泡片刻,水煎,取濃汁,加大米50克和適量水,煮粥,每日?qǐng)?jiān)持食用。山楂汁代茶飲也可,但空腹及胃腸不適時(shí)慎用。
食用功效:降壓消食。
適用人群:適用于高血壓、冠心病、血脂異常、積食等患者。
上面就是小編為大家介紹的快速降血壓的食物,雖然說(shuō)高血壓需要通過(guò)藥物治療,但是除了藥物治療之外,我們同樣也不能夠輕易的忽視了從健康飲食上面去調(diào)理,這樣才可以更好地保護(hù)自己的健康。