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內分泌失調吃什么好?這里12個食療方任你挑

2016/9/29 10:04

女性內分泌失調常常會使皮膚變差,臉上冒痘,影響心情和身體健康,甚至會導致肥胖癥。那么,內分泌失調吃什么好呢?小編這里為大家提供了十二個食療方,希望能給你們提供幫助。

很多女性不得不面臨這樣的問題:好好的皮膚突然出現(xiàn)了黃褐斑,肥胖總在不經(jīng)意間造訪,身體的某些敏感部位會出現(xiàn)腫塊等不適,其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在作怪。內分泌失調是困擾女性的一重大因素。那么應該如何調理呢?相信下面這十二個食療方能夠幫到你。

1、枇杷葉膏

將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次?0克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

 
枇杷膏

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