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秋季養(yǎng)生甜品大盤點 對付干燥easy無壓力

2016/10/11 09:53

9、雙銀百合湯

材料:銀耳100克、銀杏15粒、百合30克、紅棗20枚、冰糖適量。

做法:銀耳先煮片刻,再放入銀杏、百合、紅棗煮沸后,改用小火加入冰糖稍燉即成。

功效:雙銀百合湯有養(yǎng)陰潤肺的功效。

 
百合銀耳紅棗湯

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