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痛經(jīng)怎么辦?3個(gè)方法讓你輕松告別“姨媽痛”

2017/1/20 11:56

現(xiàn)在生活環(huán)境復(fù)雜,在廣大女性朋友中,許多人都有痛經(jīng)病史。痛經(jīng)嚴(yán)重影響著女性朋友的健康,那么你知道有關(guān)痛經(jīng)的原因嗎?痛經(jīng)又該怎樣預(yù)防呢?

痛經(jīng)不止是單純的身體器官不健康造成的,它的原因多種多樣,有你不會(huì)注意到的壓力,有你不斷抗拒的痛感催眠的淺意識(shí),甚至于情緒的不穩(wěn)定都會(huì)引發(fā)痛經(jīng)的洪災(zāi)!下面就來具體了解下痛經(jīng)的真正原因。

痛經(jīng)原因

1、原發(fā)性

有一半的婦女都有痛經(jīng),但他們都有原發(fā)性的,大概是50%,這是一個(gè)生理性的。月經(jīng)出現(xiàn)的一些不舒服,比如說下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象,每個(gè)人來月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)有一些不舒服,只是每個(gè)人感覺不一樣而已。也就是說痛經(jīng)影響正常的生活才是一種疾病。

2、子宮發(fā)育不良

子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。

3、身體虛弱

腹部的上些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用,如果這部分肌群發(fā)育不健全,支持有關(guān)器官的作用就差一些,這樣由于臟器重量的牽拉,就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺。

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