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4種黃色食物 常吃健脾皮膚好

2017/4/15 00:54

4、香蕉  

清腸胃。香蕉味甘性寒,具有較高的藥用價值,能清腸胃,治便秘,并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維,即果膠,可幫助消化,調(diào)整腸胃機能。


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