2017/4/27 11:12
紅色食物主要指番茄、紅辣椒等。這兩種紅色食物含有豐富的維C和維A,能增強(qiáng)人的體力,緩解因工作生活壓力造成的疲勞。尤其是番茄紅素對心血管具有保護(hù)作用,有獨(dú)特的抗氧化能力,可保護(hù)體內(nèi)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及免疫基因免遭破壞,減少癌變危險(xiǎn),降低膽固醇,防止便秘。
2017/4/27 11:12
紅色食物主要指番茄、紅辣椒等。這兩種紅色食物含有豐富的維C和維A,能增強(qiáng)人的體力,緩解因工作生活壓力造成的疲勞。尤其是番茄紅素對心血管具有保護(hù)作用,有獨(dú)特的抗氧化能力,可保護(hù)體內(nèi)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及免疫基因免遭破壞,減少癌變危險(xiǎn),降低膽固醇,防止便秘。