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4款養(yǎng)生粥 保肝護肝

2017/5/1 18:04

2.紅棗粥

取紅棗50g，粳米100g同煮為粥。紅棗甘平養(yǎng)脾胃，脾胃健，則使肝有所養(yǎng)，可謂順應春時的理想食品。紅棗亦有養(yǎng)顏、抗衰的功效。


山藥紅棗粥

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