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4款養(yǎng)生粥 保肝護肝

2017/5/1 18:04

3.芹菜粥

將芹菜連根洗凈,每次用150g加水煮之,取汁與粳米100g同煮為粥。初春的芹菜鮮嫩味美,用來熬粥別有風味,芹菜具有降壓作用,富含多種維生素和大量粗纖維,對提高食欲,促進消化,排便通暢有一定療效。


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