2017/5/3 17:40

眼睛

白內(nèi)障、黃斑變性是導(dǎo)致失眠的兩大病癥，蛋黃中的類胡蘿卜素能有效對(duì)抗這兩種疾病。每天吃一個(gè)即可。

鼻子

葵花子富含的維生素E能夠改善鼻子過(guò)敏癥狀。每天一把葵花子能補(bǔ)充所需維生素E總量的90％。

核桃豆渣餅

嘴唇

每天吃幾個(gè)核桃，就可以達(dá)到潤(rùn)唇的效果。