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紅棗姜絲茶

2012/2/8 18:20

子瑜媽媽美食坊
子瑜媽媽美食坊 blog
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昨天和格格媽媽一起錄了一期電視節(jié)目,做的是增強抵抗力,預防感冒的美食。格格媽媽教我做了這道冬日里的暖身茶--紅棗姜絲茶,特別的美味清香。我想,在這個即將到來的冬天里,每天回家喝上一杯暖暖的紅棗姜絲茶,所有的寒冷都驅(qū)散了。這道姜茶還尤其適合淋雨后,回家暖暖身,驅(qū)驅(qū)寒,預防感冒。

紅棗姜絲茶

原料:

紅棗3-5顆、老姜幾片、紅糖15克、清水500ML。

做法:

1、將紅棗去核,姜切絲,將紅棗,姜絲和紅堂放入沙鍋或者燉鍋中,加入清水,蓋上蓋子。大火煮開,轉(zhuǎn)小火20分鐘。關火即可。

注意事項:

1、風熱感冒不適合飲用;

2、每次喝200ML左右即可,不要過多飲用;

3、其中某種食材有過敏使的慎用哦。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_60ead4630102dxvu.html

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