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雙花檸檬紅棗茶

2012/2/10 11:44

授權(quán)原創(chuàng)博客:坨坨媽
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下

今天我們就來(lái)看看這款適合秋冬季的補(bǔ)水祛斑養(yǎng)顏茶。

此款飲品是女士們鐘愛(ài)的花果茶,有花朵的美麗和水果的清香。玫瑰、貢菊、紅棗和檸檬的組合,是秋冬美容養(yǎng)生的不二佳品。 

原料:

干玫瑰花、干貢菊各10朵左右、紅棗(去核)10顆左右、檸檬果醬一勺、清水800ML。

做法:

1、將鍋中倒入清水,下入洗凈的紅棗,大火煮至沸騰后改小火,煮15-20分鐘,關(guān)火,晾涼至65度左右;

2、將干花放入壺中;

3、然后將晾至稍涼的紅棗水倒入壺中;

4、加入一勺檸檬果醬,攪拌均勻,靜置3-5分鐘,待花朵充分泡開(kāi),茶水變色,即可飲用。

清新如斯,還有綻放著的如此美麗的花朵,讓喝著它的女人們,也會(huì)對(duì)自己興起一股憐愛(ài)之情。女人如花,需要小心呵護(hù),即使別人不關(guān)心,也要自己疼愛(ài)自己哦!

沒(méi)有檸檬果醬的可用檸檬蜜、新鮮檸檬汁加糖來(lái)代替,效果是一樣的哦!

玫瑰是美白補(bǔ)水的圣品,玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內(nèi)分泌失綢,對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。同時(shí)能調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問(wèn)題,促進(jìn)血液循環(huán),美容,調(diào)經(jīng),利尿,緩和腸胃神經(jīng),防皺紋,防凍傷,養(yǎng)顏美容。

貢菊是一種名貴的中藥材,具有疏散風(fēng)熱,平肝明目,清熱解毒能功效。常飲菊花茶或菊花酒,能“清凈五臟,排毒健身”,起到延壽美容的作用。它的美容功效在于:利氣血、潤(rùn)肌膚、清頭目、“益顏色”,能養(yǎng)護(hù)頭發(fā)。明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳就用菊花、白芷等藥擦面治雀斑,頗有功效。

檸檬就更不用說(shuō)了,它是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,它富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對(duì)人體十分有益。同時(shí)檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛(ài)美的女性應(yīng)該多食用。

紅棗能健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神、緩和藥性,還對(duì)提高自身免疫力、防癌防高血壓、防治骨質(zhì)疏松及產(chǎn)后貧血有一定的效果。

所有這些加一塊兒,每日開(kāi)水沖泡當(dāng)茶喝,可以去心火、補(bǔ)氣血、保持精神充沛,增加你的活力,長(zhǎng)期飲用,還能讓你容顏白里透紅,保持青春美麗。

原文地址:https://home.meishichina.com/space-182572-do-blog-id-127595.html

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