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嗆拌蘿卜纓

2012/2/8 15:06

拉布拉多魚
拉布拉多魚 blog
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現(xiàn)在雖然離吃野菜挖野菜還有一段時間,但蘿卜纓卻是初春上天賜給我們‘秉冬氣得春陽而生’的好東西,早餐的時候佐粥,吃后一天都神清氣爽。我買的這個蘿卜纓是連著蘿卜一起的,貌似是水蘿卜(家門口的集市上老農家自己種的,蘿卜太小看不明白),純天然。唯一美中不足的是一周就兩次集市,而我只能一周去一次品嘗一次這美味了。也許因為不能隨心所欲所以更覺得彌足珍貴吧。

蘿卜老農自己種滴,花椒媽媽家種滴,辣椒婆婆家種滴,這餐真的很綠色哈!鹽、糖國家產滴(身家清白)。

嗆拌蘿卜纓

原料:蘿卜纓、花椒、干辣椒、鹽、糖、食用油。

做法:

1、蘿卜纓摘去黃葉洗凈后控干水分備用;

2、將控干水的蘿卜纓切碎,用一勺鹽灑在上面殺一下水;

3、鍋中放入食用油,小火放入花椒炸出香味后取出關火,趁油余溫將辣椒段放入鍋中爆香;

4、將殺過鹽的蘿卜纓的水控干,把辣椒段及辣椒油倒在蘿卜纓上,根據(jù)自己口味調入鹽,糖即可。

tips:

1、蘿卜纓用鹽殺過后會有咸味,所以最后調味時鹽的量要少放或者不放;

2、蘿卜纓含水分較大,如果不用鹽殺拌出來的成品水分較多,影響口感。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_54364cbc0100pz65.html

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