客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 涼菜菜譜 > 正文

椒油蒜蓉拌茄泥

2012/5/28 10:30

授權(quán)原創(chuàng)博客:大炒勺
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下

北京的夏日“拌茄泥”,有“清拌”和“醬拌”兩種方法?!扒灏琛?,就是用花椒油辣椒油和醋蒜等,吃起來比較爽口,而“醬拌”里面通常要放些芝麻醬,還有的放香油澥甜面醬的拌法。但是無論哪種拌法,“拌茄泥”都要往里面放些蒜,一來可預防腸胃病,二來茄子屬于微寒性食物,用蒜可起到中和作用,燒茄子熱吃倒無所謂,而拌茄泥涼吃可以暖胃。

過去還有一種說法,茄子里放蒜可去毒,老人們說茄子里有微量毒素,實際沒那么回事,呵呵!他們的理由是,由于切過茄子的刀容易發(fā)黑生銹,就認為茄子里有毒,其實那是一種氧化反應(yīng),那時用的都是鐵夾鋼的刀,即便不切茄子也容易銹,而現(xiàn)在大都使用不銹鋼菜刀,從來不變色也不生銹。總之,北方吃茄子一直就放蒜,呵呵!

我這人愛刨根問底,有一次把鄰居大爺問急了,我問;炒茄子為什么要放蒜?不放蒜我也沒吃死,哪來的毒??!把大爺逼急了,他老回答;你這小子,這是祖上的規(guī)矩,自古就這么個吃法兒。我看老頭子急了,再也不問了,呵呵!

今天做一款“椒油蒜蓉拌茄泥”具體做法如下。

椒油蒜蓉拌茄泥

原料:

茄子一個500克、紅油10克、花椒油5克、香油5克、蒜蓉10克、醬油10克、香醋20克、白糖15克、鹽1克、雞粉1克。

點綴:

熟花生碎適量、熟芝麻適量。

椒油蒜蓉拌茄泥

做法:

1、把茄子去皮切塊。

2、把切好的茄子上籠用旺火蒸10分鐘取出稍晾,然后用勺按壓出里面的水份潷出不要。

椒油蒜蓉拌茄泥

最受歡迎的家常菜

更多