2012/2/8 12:40

CANDEY blog

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浩浩今日早餐：黑豆?jié){+香菇韭菜肉包+微波蛋+奶油巧克力蛋糕+橙子

黑豆?jié){：黑豆和黃豆各1/2杯。全自動(dòng)豆?jié){機(jī)不能貪豆多，附帶的小量杯是最合理的用量計(jì)量工具，做出來的豆?jié){無論從口感，出漿率還是出渣率都是最合理的。

微波蛋：蛋液打散，加些水打勻，加鹽，打勻倒入模具，加入切細(xì)碎的香腸和西蘭花，微波爐轉(zhuǎn)熟，火力和時(shí)間根據(jù)自家微波爐自己調(diào)整，原則上能低火別大火，我自己也是轉(zhuǎn)一會兒看一看，再轉(zhuǎn)。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_48f4eaa50102e1ew.html