2012/2/8 12:34
山楂薏米水
原料:山楂干60g、薏米90g、水10倍、冰糖適量。
做法:
薏米薏米沖洗干凈后浸泡2小時。與山楂加十倍水大火熬開后轉(zhuǎn)小火熬1個半小時加冰糖,繼續(xù)熬半小時即可。關(guān)火后取水飲用即可。
山楂薏米水可利水、消積滯、瘦身。夏日可加干荷葉同煮。酸酸甜甜非常好喝。
經(jīng)期與孕婦忌食。
2012/2/8 12:34
山楂薏米水
原料:山楂干60g、薏米90g、水10倍、冰糖適量。
做法:
薏米薏米沖洗干凈后浸泡2小時。與山楂加十倍水大火熬開后轉(zhuǎn)小火熬1個半小時加冰糖,繼續(xù)熬半小時即可。關(guān)火后取水飲用即可。
山楂薏米水可利水、消積滯、瘦身。夏日可加干荷葉同煮。酸酸甜甜非常好喝。
經(jīng)期與孕婦忌食。