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蓮子百合木瓜盅

2012/2/8 17:11

食尚小米
食尚小米 blog
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男人專為女人設(shè)計(jì)的美白防曬菜

我小米很喜歡自己曬得黑黑的健康,可卻很喜歡女孩子白白凈凈的水水靈靈??ǎ@太陽(yáng)公公偏偏不會(huì)憐香惜玉。天天暴曬,小妹妹不是打傘,就是抹著厚厚的防曬霜,連本來(lái)的秀美都開(kāi)不見(jiàn)了,我食尚小米最會(huì)討女人心了,我今天就在這炎炎夏日設(shè)計(jì)一道-------美白防曬菜。

蓮子百合木瓜盅

男人專為女人設(shè)計(jì)的美白防曬菜

原料:

木瓜、銀耳、煮熟的蓮子、百合、龍眼、枸杞子。

男人專為女人設(shè)計(jì)的美白防曬菜

做法:

1、將木瓜橫著刨開(kāi)兩半,用金屬小勺輕輕挖去黑籽待用;

2、銀耳、枸杞子用溫水泡15分鐘,泡發(fā)后的銀耳要切去根部。鮮百合切除根部逐片洗凈;

3、龍眼去皮去核;

4、把處理好的銀耳、枸杞子、百合、煮熟的蓮子和龍眼肉混合均勻(全是美白防曬的好手),哈哈小心的擺入兩瓣木瓜盅中;

5、將木瓜放入蒸鍋中,大火蒸20分鐘取出;

6、用蜂蜜和鮮檸檬汁調(diào)成檸檬蜜,小米提醒您,木瓜晾涼后才可將調(diào)好的檸檬蜂蜜倒入。(蜂蜜怕?tīng)C?。?/P>

男人專為女人設(shè)計(jì)的美白防曬菜

我今天就不吃了,我還是要黑一點(diǎn)的,美女們你們來(lái)吧!

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4782280501000aif.html

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