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包心魚丸的做法

2012/2/8 13:49

原料:

海鰻750克、豬肉(瘦)200克、河蝦1000克。

輔料:

香菇(鮮)50克、豬肉(肥)50克、甘薯粉200克。

調料:

醬油10克、鹽5克、味精3克、香油10克、胡椒粉3克、大蔥10克。

做法:

1、海鰻魚洗凈去皮,用刀剔去骨,取魚肉(約500克);

2、在案板上用刀背將魚肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精鹽,順一個方向攪拌成漿;

3、至漿投入水能浮在水面時,加入地瓜粉(甘薯粉),仍順一個方面攪勻,成魚丸漿待用;

4、香菇洗凈去蒂切成米;

5、蝦洗凈去殼,壓干水分,切成米;

6、豬肉切成米;

7、香菇米、蝦米、豬肉米放在碗里,加入適量醬油、味精,攪勻成餡,分成等量的圓團;

8、蔥去根須,洗凈,切珠待用;

9、把魚丸漿攤在左手掌心上,中間放一肉餡團,然后握緊五指,將魚丸從拇指和食指中擠出小圓球,右手拿特制的勺(似罐裝奶粉勺)將圓球舀起,放在清水盆里,浮在水上;

10、把清水盆里的魚丸慢慢倒入冷水鍋,用微火煮熟撈起;

11、上湯500毫升下鍋,加精鹽、味精調味后入煮熟的魚丸燒透至魚丸膨脹;

12、膨脹的魚丸裝20個在湯碗內,帶湯撒上胡椒粉、蔥珠,淋上香油即成。

包心魚丸的做法

TIPS:

1、剁魚肉時,木案板要鋪一層鮮肉皮,以防剁肉時雜質進-入肉茸內;

2、制-作魚丸漿應注意:魚、粉、精鹽的比例,攪漿時應順一個方向,不能左右開弓;

3、肉餡要放在手掌心正中;

4、煮魚丸時水不能燒沸,要用微火慢慢燒透燒熟;

5、選用的甘薯為純白甘薯粉。

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