2016/3/28 17:51

導語：懷胎十月，是幸福的，也是痛苦的，痛并快樂著。為了讓孩子遠離輻射，放棄了日夜廝守的手機，電腦等等一切3c產品。為了給孩子打下良好的營養(yǎng)基礎，放棄了好身材，拼命的補充營養(yǎng)。要說補充營養(yǎng)，牛奶還是不錯的選擇，但是不是所有的孕婦都可以在孕期喝牛奶。

1、缺乏乳糖酸的孕婦

牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。