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孩子的生長高峰 做到這些成高個

2016/3/31 17:13

導(dǎo)語:春天到了,孩子身高瘋長的時候也到了。有研究表明,春天孩子身高的生長速度是秋天的2~2.5倍。5月份孩子的平均身高增長最快,低谷在10~11月。春季長高季,怎樣讓孩子擁有高個子呢?

3-5月是孩子的生長高峰

春天萬物復(fù)蘇,各種生物都在這個美麗的季節(jié)茁壯成長、欣欣向榮,這些生物中也包括了你的孩子。春天來了,正在為孩子一整個冬天才長高了0.1厘米而犯愁的爸爸媽媽可以放心了,矮小子即將逆襲!世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究證實(shí),孩子的生長發(fā)育有顯著的季節(jié)性,其中春季(3-5月)長得最快,身高的生長速度是秋天的2-2.5倍。

一般孩子的身高是由遺傳基因和后天影響決定的,遺傳因素占70%,后天因素占30%。如果平時能做到不挑食、營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,每天進(jìn)行一定的室外運(yùn)動,長成“長腿歐巴”的可能性還是很大的。

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