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寶寶預(yù)防感冒喝點(diǎn)紅棗水

2016/11/11 15:02

孩子愛(ài)感冒,家長(zhǎng)最操心。對(duì)此,兒科專(zhuān)家建議,在孩子身體狀況正常時(shí),家長(zhǎng)可以經(jīng)常煮些紅棗水給孩子喝,有助于提高孩子的免疫力,預(yù)防感冒。


 
蘋(píng)果紅棗水

紅棗具有健脾益胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血和安神的功效,與黃芪、太子參合用,能起到益氣,調(diào)理脾胃,補(bǔ)肺止汗的作用。
通常用太子參10克加去核紅棗10粒,或者黃芪10克加去核紅棗10粒煎水,當(dāng)茶飲用,然后把紅棗吃掉,每月3-5次。

如果孩子白天愛(ài)出汗可加白術(shù)10克,防風(fēng)6克;晚上愛(ài)出汗可加浮小麥10克。堅(jiān)持飲用一段時(shí)間,孩子的抵抗力就會(huì)提高。

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