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輔食為主,奶為輔的原則正確嗎

2017/4/7 15:38

有條件的媽媽應該母乳喂養(yǎng)到2歲。但是仍然有大批的人認為6個月后母乳就沒營養(yǎng)了,或者加了輔食后就可以減少吃奶的量了。

但實際上,在1歲以前,奶是寶寶最主要的營養(yǎng)來源。3歲前的寶寶,每天至少三分之一的能量是通過奶來獲取的。

建議:

◆ 輔食顧名思義,是輔助的。1歲以前寶寶仍然應該以奶為主,6~12個月的寶寶每天要保證800ml的奶量!

◆ 1歲到3歲的寶寶也要每天500ml的奶量。

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