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孕婦吃酸雖好,但不可過量

2019/1/31 15:25

孕婦過度吃酸有哪些危害

1、不是所有的酸性食物,都適合孕婦食用。有些酸性食物對孕婦有害而無利,大量攝入容易誘發(fā)宮縮,甚至容易引發(fā)流產(chǎn)。

2、孕婦如果吃太多的酸性食物,恐會(huì)讓身體變成酸性體質(zhì),繼而影響抵抗力,讓孕婦容易受到感冒的侵襲,皮膚也會(huì)容易因此變得脆弱,引發(fā)過敏等問題。

3、孕婦變成酸性體質(zhì)以后,除了對母體有一定的影響,還會(huì)影響到胎兒大腦的發(fā)育。

哪些酸性食物孕婦不能吃

1、泡菜、酸菜

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這些酸性食物幾乎不含任何營養(yǎng)成分,加上她們是食鹽腌制而成,其中還含有多種對人體有害的致癌物質(zhì)。因此孕婦最好不要吃這些酸性食物。

2、山楂

山楂具有收斂的效果,因此孕婦食用山楂會(huì)刺激到子宮,導(dǎo)致子宮收縮,如果劇烈的收縮還會(huì)導(dǎo)致胎兒不安,嚴(yán)重的還可能引起流產(chǎn)。

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