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清肺茶有哪些 吸煙人群必喝6款茶飲

2016/6/2 12:14

3、羅漢果茶

羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換,還被譽(yù)為神仙果。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,新鮮的羅漢果每100克含有高達(dá)400-500毫克的維生素C,同時(shí)還含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)等物質(zhì)。

從中醫(yī)角度來看羅漢果具有潤(rùn)肺清熱、生津止渴等功效。適合用于吸煙引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況。而且中醫(yī)還認(rèn)為羅漢果性味甘、酸、涼,能清熱涼血、排腸毒、嫩膚等功效,同樣適合治療吸煙引起的咽喉腫痛和煩躁現(xiàn)象。而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看羅漢果中含有D-甘露醇,其具有止咳作用,同時(shí)又適用于高血壓、青光眼,輔助降血脂,改善肥胖現(xiàn)象。將吸煙的危害降到最低。

4、桂花茶

老煙民往往會(huì)出現(xiàn)口臭、視力模糊和潰瘍等現(xiàn)象,而對(duì)女性煙民來說,吸煙還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素過多、皮膚色斑、暗黃等現(xiàn)象。桂花雖然具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣的作用,但其不會(huì)引起上火,反而起到潤(rùn)肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且,桂花茶帶著濃郁的香氣,飲用之后具有和胃理腸的作用。所以非常適合煙民飲用。

羅漢果桂花茶

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