2017/6/5 14:06
6、減少動(dòng)脈硬化發(fā)生
有研究表明,生姜提取物能阻礙血小板聚集,降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
結(jié)語:生姜的食用價(jià)值、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家并不陌生,只是過猶不及,生姜雖好,吃不對(duì)就會(huì)如砒霜,吃多了或者吃爛掉的生姜還會(huì)致癌。所以在平時(shí)的生活中,不要誤解“夏吃姜”這一養(yǎng)生論據(jù),盲目多食生姜,一定要適度適量。
您可能還喜歡: