客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

血壓低總頭暈,這些食物可緩解

2018/6/1 18:03

3、高鈉、高膽固醇的生物

適當(dāng)?shù)氖秤酶哜c、高膽固醇飲食,與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

4、當(dāng)飲低度酒

低血壓病人還可適當(dāng)飲低度酒,如啤酒、葡萄酒。酒可促使腸胃蠕動,增進食欲,低度酒還能增強血液中的高密度脂蛋白,這也有益于增強血壓。


羅漢果淮山豬骨湯

擴展閱讀:豬骨的食用大全

您可能還喜歡:

夏天降血壓,別錯過這五類食物

高血壓有哪些癥狀?哪些食物有助降壓

高血壓患者的飲食原則與預(yù)防食物

日常降血壓的7種食物

最受歡迎的家常菜

更多