在生長(zhǎng)過程中，父母總是希望自己的孩子能夠快快長(zhǎng)高，因?yàn)楹⒆觽€(gè)子矮的話多容易產(chǎn)生自卑心理，經(jīng)常覺得自己低人一等，長(zhǎng)大后也沒

現(xiàn)在的生活壓力是很大的，會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)心情煩躁失眠的狀況，失眠已成為“家常便飯”。失眠對(duì)于人體的危害不容小視，就跟小編一

肝火旺盛是上火的一種，肝火旺盛的時(shí)候容易暴躁發(fā)怒，特別是女性，感覺就像是更年期到了一樣，長(zhǎng)期肝火旺對(duì)于人體危害也較大，肝

秋冬本來氣溫就低，如果體內(nèi)還大量的寒濕氣的話，那秋冬就不好過了，會(huì)各種酸痛，沒精神。飲食可以調(diào)理寒濕體質(zhì)，那么秋冬吃什么

如果血管中垃圾太多，血液會(huì)比較的粘稠，清理血管內(nèi)的垃圾也會(huì)比較的緩慢。可能會(huì)產(chǎn)生多種疾病，就會(huì)直接影響我們的健康。通常我

天氣冷了，為什么“上火”的人反而多了？因?yàn)樘鞖夂洌藗兿矚g吃些大補(bǔ)、辛辣的食物來驅(qū)寒保暖。要預(yù)防和改善上火的癥狀，最簡(jiǎn)

產(chǎn)后初期尤其是月子里的媽媽很容易出現(xiàn)便秘的情況，產(chǎn)后便秘不利于排出體內(nèi)毒素，既影響身體恢復(fù)，也會(huì)影響母乳的質(zhì)量。那么產(chǎn)后

現(xiàn)在近視的人越來越多，其中的一個(gè)原因是玩手機(jī)玩電腦時(shí)間越來越長(zhǎng)，上班族長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，眼睛酸痛干澀很是難受，因此眼睛保健

血脂健康已經(jīng)成了與現(xiàn)代都市人息息相關(guān)、迫在眉睫的“健康焦點(diǎn)”。而高血脂人群也可以通過健康飲食達(dá)到調(diào)節(jié)血脂的目的。那么，哪

父母除了關(guān)心孩子的健康之外，還十分在乎孩子的學(xué)習(xí)和智力，為了孩子能夠記憶力高，會(huì)在日常準(zhǔn)備一些補(bǔ)腦的食物給孩子。補(bǔ)腦的食

工作太繁忙，經(jīng)常熬夜加班，飲食不規(guī)律，很容易熬壞腸胃，那么胃不好了怎么辦？除了吃藥之外，更應(yīng)該注意合理的飲食，正所謂是藥

世界上有將近半數(shù)的婦女都有痛經(jīng)的問題,當(dāng)中約有近十分之一的人每個(gè)月會(huì)痛上一、二天，甚至?xí)绊懝ぷ骱推渌幕顒?dòng)。有時(shí)候這種

人到50歲以后，身體機(jī)能通常會(huì)下降，但是有些人50歲以后不但很精神，還不容易生病，這樣的人通常都十分懂得養(yǎng)生，而且最容易

濕邪，可說是現(xiàn)代人健康的最大敵人之一，生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實(shí)這些病都

現(xiàn)在人們的生活條件好了，但隨之而來的緊張工作、飲食不規(guī)律、不良的生活習(xí)慣，讓許多人的身體健康都出現(xiàn)了狀況，比如貧血，這在

隨著各種類型的電子屏幕的廣泛使用，各個(gè)年齡層的眼睛疲勞問題愈來愈突出，如果看電視、閱讀或看東西容易眼睛疲勞怎么辦呢？

氣候干燥，容易掉頭發(fā)和加重脫發(fā)癥狀，如果你有這方面麻煩，并且原因不明，不要急著嘗試各種宣傳可以護(hù)發(fā)生發(fā)的產(chǎn)品，可以先試試

滋陰補(bǔ)腎可不是男人的專利，女性腎氣充足精力更充沛，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌都有很好的幫助。你知道哪些食物有助女性滋陰補(bǔ)腎嗎

美國(guó)一位健康專家說：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫(yī)生的收入。科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)：很多疾病發(fā)生的原因之一

秋天的氣候有的地區(qū)會(huì)較為干燥，再加上很多人在飲食方面不合理搭配，導(dǎo)致經(jīng)常會(huì)有上火的現(xiàn)象，例如流鼻血、口臭、便秘等情況。那