飲食常識
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合理補充維生素能讓肌膚更光澤
2017/4/11 11:51規(guī)律均衡的飲食生活,可助長美麗健康的皮膚。營養(yǎng)素有動物性和植物性的蛋白質(zhì),以及維生素B、E、C等。尤其是被妙喻為“美容維 -
多喝這種湯健腦益智 你今天喝了嗎
2017/4/11 11:42現(xiàn)代研究表明:鯽魚能增強抗病能力,因其所含的蛋白質(zhì)優(yōu)、易消化吸收,是良好蛋白,常食可增強抗病能力。鯽魚有通乳汁作用,民間 -
3款美味補虛的雞胸肉食譜 補身強體不在話下
2017/4/11 11:33健康的飲食習(xí)慣要均衡,挑食要不得。對于愛吃素食的朋友們來說,也要適當(dāng)?shù)某孕┤?。而雞胸肉就是一個好選擇。肉嫩不膩,滋補身體 -
白蘿卜獨具7大養(yǎng)生功效 錯過一定后悔
2017/4/11 11:00白蘿卜是生活中常見的蔬菜,無論是炒菜還是煮湯,味道都很不錯。而其也含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如糖化酶、木質(zhì)素、維生素、萊菔素、 -
燉豬肉湯加一物降壓又降糖 你肯定沒試過
2017/4/11 10:55一般人燉肉的時候都放什么調(diào)料?有人肯定說,當(dāng)然是用香葉、肉桂、大料等做的肉料包啊!沒錯,這是最基本的讓肉更美味的調(diào)料。還 -
眼睛干吃它比滴眼藥水管用
2017/4/11 10:33“20米外六親不認(rèn),50米外雌雄不辨,100米外人畜不分”。這雖然是網(wǎng)友的搞怪段子,但卻是每一位“近視眼”的硬傷。作為一 -
震驚!這幾種廉價食物竟有超強養(yǎng)腎功效
2017/4/11 10:18腰好腎好是男人堆中永恒的話題。但至今似乎也沒能找到有效的方法。今天,小編就向各位男同胞們推薦幾款價廉物美的“養(yǎng)腎寶藥”。 -
喝生姜水對身體有什么好處?
2017/4/11 10:09我們都知道,生姜是日常常見的調(diào)料,貌似也沒有別的用途。可是,一直以來,生姜都是極具養(yǎng)生功效的。比如感冒時,可以用它來泡水 -
腎病患者不能吃豆腐 這是真的嗎?
2017/4/11 10:04豆腐是常見的豆制品,豆腐營養(yǎng)豐富,對于疾病調(diào)養(yǎng)也有一定的作用,例如當(dāng)人生病時食欲下降,這時豆腐就能起到增強食欲的功效,有